今日の会話。
・・・え!! 何でわかったんやろ?!
・・・?!
あ、世間の話し・・・ね。
最近、私・・・腰が痛くて痛くて・・・(><)
流行ってるって聞いたことなかった・・・
季節の変わり目は肌荒れや体調不良など、様々なトラブルが起こりがち・・・
寒暖の差が激しかったりお天気が不安定になると・・・
腰痛が悪化するばかりか、ぎっくり腰になるケースも増えるとか!?
季節の変わり目の 腰痛対策 歩くことも腰痛解消に★
季節の変わり目に起こる気温の差、特に今の季節は夏の疲れが出てきて、
筋肉が正常に働きにくくなることが腰痛やぎっくり腰が起こる原因の一つと考えれるみたいです~。
秋は夏の疲れを速やかに排出し、冬に備えて栄養を蓄えようとする時期なので
この大きな変化の時期を迎えるまでに過労を解消できずにいたり、いつまでも冷たいものを摂り過ぎていると、
腰痛やぎっくり腰になりやすくなるみたいなので皆様も注意して下さい。皆様も。お大事に(○´д`)ノ・゚・☆★
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