こんばんは(*´∀`)
今日の滋賀県1日雨でした。
ジメジメ‥‥。 体にきます。。。
梅雨は、とても苦手です(´-ω-`)
◆体調不良を改善するには◆
◇お風呂で、血行促進する。マッサージなどもしたほうが良いみたいです。
◇寝苦しい季節ですが、十分な睡眠をとることも大切。
◇毎日の睡眠時間を一定に保つことにより、自律神経が安定し、疲れを解消することができます。
血管のつまりを予防するためにも、寝る前と起きた直後にはコップ1杯の水を飲むことを習慣にすると良いみたいです。
AM10:00から滋賀県立障害者福祉センターで夏祭りがあります(^~^)
当社の福祉車輌の展示もさせていただきます★
私も数年前行きました!!
もちろんスタッフとしてではなく
お友達と子連れで・・・笑