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隠れ脱水にご注意を！
「冬に脱水」なぜ？
気温や湿度が低くなる冬は、空気が乾燥して体から水分が失われやすい時期。加えて夏に比べると喉の渇きを感じにくく水分の摂取量が減りがちで、気づかないうちに水分不足に陥るリスクが高いそうです。コロナ禍の今年の冬はマスクをつけている機会が多く、マスクをしていると自分の息で口の周りが潤ったような気がしてしまい、喉の渇きに気づきにくく、またマスクを取るのが面倒で水分を補給する機会が減りがちになるという影響もあるそうですが、こまめに水分補給して下さいね！！
👹🌸
こんばんは！長浜店です。
店舗装飾を少し変えました。
来月は節分にバレンタインにイベントが目白押しですね！
節分が終わったらバレンタインの装飾にしようと思います🌸
晴れ
