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自然の緑、空の青を見てリラックス効果！！
ひとは自然とふれあうと、副交感神経が活性化し てストレスが軽減するそうです。大自然にふれることはできなくても、たとえば通勤や買い物、外に出た時は公園などで緑に目を向けてみるのもいいかもしれませんね。
今は極力外出を控えてる中ですので、もちろん自然の写真でもOKだそうですよ！！昔撮った自然の写真を見るだけでも、副交感 神経が活性化してリラックス効果が得られるそうです！！
空の青は神経を落ち着かせてくれます。
集中力の低下を押さえる効果が期待できるそうですよ！何も考えずリラックスして、たまには空を見上げることを楽しみたいですね！！
ゲジナン帽…🧢
こんにちは😊
堅田駅前店です。
白い刺繍糸で『滋』が
ポイントのゲジナン帽子です❗️
缶バッチもアクセントになっています🎶
父の日のプレゼントに購入しました😊
気に入って貰えたら嬉しいです…❤️
お店の方が、
若い方にも人気です…とのことでした♪
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